兄弟们，今天A股放量下跌，你们慌不慌？我认为没必要慌但也别上头。现在大盘只需要看60日均线，收盘不破，大盘无忧，当震仓洗盘看；收盘有效跌破60日线，立马收缩仓位防风险。不用看那么多乱七八糟的指标，就看这一根线。
今天的盘面，典型的高低切换。白酒、银行、保险这些趴在地上的“老登”板块出来护盘拉升，前几天涨疯了的半导体、AI、科创挨锤砸盘。持有低位蓝筹的今天回回血，往里回；拿着高位科技基金的也借反弹减减负，往外回。这种行情谁能赚？就两种人：昨天老登砸盘敢低吸的，和昨天高位把科技逢高跑掉的。最难受的就是前两天追涨杀跌、看见科技涨去追、今天老登涨又去追的那批人，左右挨耳光。
接下来的关键，主要看两点：
第一，60日线守不守得住。今天是带量跌，说明有恐慌盘在跑，但也有资金在低位接。只要在60日线上方反复震荡、收盘不破，这就是上升途中的换手洗盘，不是行情结束。一旦哪天收盘跌破60日线（不是盘中最深踩一下，是收盘收不回去），那就该减仓减仓，别硬扛。
第二，看资金是不是真跑了。今天科技跌、老登涨，本质是资金从高位拥挤的方向往低位洼地搬，叫“调仓”不叫“离场”。只要量能维持、没有全线溃败式跌停潮，结构性行情就还在，只是主角可能在换。
所以，不要被一天的涨跌吓得失魂落魄，也别因为一根阳线改三观。A股现在就是在磨、在换、在洗，把握好自己的节奏，剩下的交给时间。
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